Ik ben gaan lopen maar poehpoeh dat was zwaar. Ik loop op de band in de sportschool en de airco was stuk...flink zweten dus. Maar ben heel trots dat ik gegaan ben en ik merk dat ik al wat meer lucht heb.
Vanmiddag nog een moeilijk moment, ik liep achter iemand die aan het roken was en dacht even mmmm zal ik ook...maar ik ben gewoon even stil gaan staan zodat hij met z'n sigaret kon doorlopen en ik even aan iets anders kon denken. dat werkte wel. Verder ging het vandaag prima. Al bijna een week, wie had dat kunnen denken. Hihi ik niet. Maar het voelt echt anders dit keer en ik blijf er nu mooi vanaf.
Als je het gevoel hebt dat je al maanden gestopt bent, ga je echt supergoed, Krisje. Je bent een echte topper! Slaap jij ook nog steeds zo goed? Ik vind het echt bizar maar iedere avond val ik als een blok in slaap, heel vroeg al en dan slaap ik eindeloos lang. En dat terwijl ik altijd een hele slechte slaper was. Hoera! Een positief ontwenningsverschijnsel!
[/quote]
Ik moet zeggen dat ik totaal geen moeite heb met mensen die langs me of bij me roken! Ik heb wel zoiets van "mmmm" maar ik kan het ook goed weg stoppen!
Ik slaap goed, ben altijd een goeie slaper geweest! Toevallig had ik gister mijn 2de 1/2 tablet vergeten.. Toen heb ik die pas om 23.30 ingenomen.. En heb nog super geslapen!!
Ik merk ook goed met de trap op lopen dat ik meer lucht heb.. Maar ik denk dat de gif eruit hoesten nog moet komen bij mij! ;)
Iedereen super bedankt voor de positieve motivatie!
Mij doet dit ook echt supergoed!!!!!!
Ik vind het zowieso fijn als mensen me positief stimuleren..
Als ik me bedenk dat ik een paar dagen geleden nog rookte als een ******.... En iedereen in mijn omgeving dacht: "lukt je toch niet".. En dat vandaag alweer mijn 3de rookvrije dag is.. Denk ik van: YEAHH! Hahahaha..
Strakjes lekker slapen.. & morgen maar weer een fijne rookvrije dag!!
Maar ik denk dat de gif eruit hoesten nog moet komen bij mij! ;)
[/quote]
Ik slaap het gif er gewoon uit...ik heb 11 uur non stop geslapen. Veel gekker moet het niet worden! Maar wel heerlijk! Ik ga dadelijk lekker weer sporten. Ik heb geen zin om veel aan te komen en sporten is sowieso heel fijn nu ik niet meer rook.
Haha ik heb helemaal geen schop onder mn ... nodig, ik ga als een dolle. Heerlijk! Maar goed om te weten dat de langer gestopten ons in de gaten houden! Jullie zijn een mooi voorbeeld. Ik wil ook zo'n ticker met 1 jaar en meer erop...
Hey Inge, Linda, Juul, Anne
Geplaatst door Rosa8 op 07/06/2013 - 21:42
Lid sinds 31 mei 2013
Hey Inge, Linda, Juul, Anne en Ruut! Ik vind het echt superleuk dat jullie langskomen om ons te steunen.
Ik kom vaak op het forum en dan is het zo leuk als er hier berichtjes zijn! Dat helpt enorm!
Rosa8 wrote: Ik ben gaan
Geplaatst door Krisje88 op 07/06/2013 - 22:57
Lid sinds 04 jun 2013
[quote=Rosa8]
Ik ben gaan lopen maar poehpoeh dat was zwaar. Ik loop op de band in de sportschool en de airco was stuk...flink zweten dus. Maar ben heel trots dat ik gegaan ben en ik merk dat ik al wat meer lucht heb.
Vanmiddag nog een moeilijk moment, ik liep achter iemand die aan het roken was en dacht even mmmm zal ik ook...maar ik ben gewoon even stil gaan staan zodat hij met z'n sigaret kon doorlopen en ik even aan iets anders kon denken. dat werkte wel. Verder ging het vandaag prima. Al bijna een week, wie had dat kunnen denken. Hihi ik niet. Maar het voelt echt anders dit keer en ik blijf er nu mooi vanaf.
Als je het gevoel hebt dat je al maanden gestopt bent, ga je echt supergoed, Krisje. Je bent een echte topper! Slaap jij ook nog steeds zo goed? Ik vind het echt bizar maar iedere avond val ik als een blok in slaap, heel vroeg al en dan slaap ik eindeloos lang. En dat terwijl ik altijd een hele slechte slaper was. Hoera! Een positief ontwenningsverschijnsel!
[/quote]
Ik moet zeggen dat ik totaal geen moeite heb met mensen die langs me of bij me roken! Ik heb wel zoiets van "mmmm" maar ik kan het ook goed weg stoppen!
Ik slaap goed, ben altijd een goeie slaper geweest! Toevallig had ik gister mijn 2de 1/2 tablet vergeten.. Toen heb ik die pas om 23.30 ingenomen.. En heb nog super geslapen!!
Ik merk ook goed met de trap op lopen dat ik meer lucht heb.. Maar ik denk dat de gif eruit hoesten nog moet komen bij mij! ;)
Iedereen super bedankt voor
Geplaatst door Krisje88 op 07/06/2013 - 23:00
Lid sinds 04 jun 2013
Iedereen super bedankt voor de positieve motivatie!
Mij doet dit ook echt supergoed!!!!!!
Ik vind het zowieso fijn als mensen me positief stimuleren..
Als ik me bedenk dat ik een paar dagen geleden nog rookte als een ******.... En iedereen in mijn omgeving dacht: "lukt je toch niet".. En dat vandaag alweer mijn 3de rookvrije dag is.. Denk ik van: YEAHH! Hahahaha..
Strakjes lekker slapen.. & morgen maar weer een fijne rookvrije dag!!
Rosa8 wrote: Hey Inge, Linda,
Geplaatst door Krisje88 op 07/06/2013 - 23:03
Lid sinds 04 jun 2013
[quote=Rosa8]
Hey Inge, Linda, Juul, Anne en Ruut! Ik vind het echt superleuk dat jullie langskomen om ons te steunen.
Ik kom vaak op het forum en dan is het zo leuk als er hier berichtjes zijn! Dat helpt enorm!
[/quote]
Daar stem ik in mee! ;)
Graag gedaan hoor. Zolang
Geplaatst door Juul op 07/06/2013 - 23:10
Lid sinds 29 mei 2012
Graag gedaan hoor. Zolang jullie niet roken ben ik lief. Anders niet haahahha!
@Inge, ja goed is die hé, die spreuk heeft me door menig moeilijk moment heen geholpen. Want het IS gewoon zo!
Net hardgelopen. Echt hard. PR. Maar had het zwaar dat geloop na het avondeten is waardeloos, krijg er pijn in mijn maag van en kramp enzo.
goedemorgen allen fijn om
Geplaatst door krekeltje op 08/06/2013 - 07:43
Lid sinds 04 jul 2011
goedemorgen allen
fijn om te lezen dat het goed gaat hier, wat leuk Birdy dat je ook een kleinkind heb genieten is dat he.
zal het vandaag te druk hebben met oppassen dus wens jullie een heel fijne zaterdag toe mensen.
lieve groet
Hoi Krekeltje Anne, Ja die
Geplaatst door Birdy op 08/06/2013 - 09:18
Lid sinds 09 mei 2013
Hoi Krekeltje Anne,
Ja die kleine man is heel speciaal .
Geniet van deze dag en de drukte haha, maar dat lukt vast.
Liefs Inge
Juul wrote: Graag gedaan
Geplaatst door Eetje op 08/06/2013 - 09:38
Lid sinds 02 aug 2012
[quote=Juul]
Graag gedaan hoor. Zolang jullie niet roken ben ik lief. Anders niet haahahha!
[/quote]
Dit klopt als een bus, ze is ook heel goed in je een
[url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/d/donald_duck/Btn_goofy03.gif[/img][/url] onder je kont geven
Dat wil je echt niet meemaken, dus een extra reden om die peuk niet meer op de steken
Krisje88 wrote: Maar ik denk
Geplaatst door Rosa8 op 08/06/2013 - 10:34
Lid sinds 31 mei 2013
[quote=Krisje88]
Maar ik denk dat de gif eruit hoesten nog moet komen bij mij! ;)
[/quote]
Ik slaap het gif er gewoon uit...ik heb 11 uur non stop geslapen. Veel gekker moet het niet worden! Maar wel heerlijk! Ik ga dadelijk lekker weer sporten. Ik heb geen zin om veel aan te komen en sporten is sowieso heel fijn nu ik niet meer rook.
Haha ik heb helemaal geen schop onder mn ... nodig, ik ga als een dolle. Heerlijk! Maar goed om te weten dat de langer gestopten ons in de gaten houden! Jullie zijn een mooi voorbeeld. Ik wil ook zo'n ticker met 1 jaar en meer erop...
Fijne dag allemaal!
Hey Rosa8, Het begin staat er
Geplaatst door Birdy op 08/06/2013 - 13:54
Lid sinds 09 mei 2013
Hey Rosa8,
Het begin staat er nu al één hele week. Compliment!!!
@ Krisje hoe gaat ie bij jou.
Geplaatst door Birdy op 08/06/2013 - 13:56
Lid sinds 09 mei 2013
@ Krisje hoe gaat ie bij jou. Fijn weekend en nog even dan heb jij ook de eerste week in de pocket.
Eetje wrote: Juul
Geplaatst door Juul op 08/06/2013 - 14:07
Lid sinds 29 mei 2012
[quote=Eetje]
[quote=Juul]
Graag gedaan hoor. Zolang jullie niet roken ben ik lief. Anders niet haahahha!
[/quote]
Dit klopt als een bus, ze is ook heel goed in je een
[url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/d/donald_duck/Btn_goofy03.gif[/img][/url] onder je kont geven
Dat wil je echt niet meemaken, dus een extra reden om die peuk niet meer op de steken
[/quote]
Ja, is me ook niet altijd in dank afgenomen. Maar hee, als ik er 1 van kan weer houden om weer te gaan roken, dan ben ik al blij.
Rosa8 wrote: . Ik wil ook
Geplaatst door wil 10 op 08/06/2013 - 15:32
Lid sinds 02 mei 2011
[quote=Rosa8]
. Ik wil ook zo'n ticker met 1 jaar en meer erop...
[/quote]neem de mijne maar,heb hem toch niet meer nodig
Thx voor de felies, Inge!
Geplaatst door Rosa8 op 08/06/2013 - 16:07
Lid sinds 31 mei 2013
Thx voor de felies, Inge! Haha we moeten oppassen voor Juul dus...komt goed, ik ben totaal niet van plan er ooit nog een op te steken.
Haha nee, Wil, aardig van je maar ik wil m natuurlijk wel echt verdienen...
Ben apetrots op mn eerste week !
Hoe gaat het met jou Krisje?
Gaat t een beetje, wil?
Geplaatst door Juul op 08/06/2013 - 17:34
Lid sinds 29 mei 2012
Gaat t een beetje, wil?
Reactie toevoegen